智慧人生

一个人也是一支队伍 Gift for a Better Life

Because you’re constantly reacting to the world, it’s easy to notice what is happening right around you. You respond to what you read in a letter from a friend, what you hear in a phone conversation, what you learn on the television evening news about what’s going on in other parts of the world. You are part of that world. You’re 1)touched by everything that happens. Think of the whole world as made up of 2)interrelating parts and you are one of those parts. Meanwhile you are a whole person, made up of interrelating parts that are constantly affecting each other.阅读更多 »一个人也是一支队伍 Gift for a Better Life

战胜拖延症 Conquering Procrastination

许多新近的研究明确表明,意志力就像肌肉。你可以比你想象的更迅速地消耗掉意志力,没有意志力,就失去了自我调节行为的能力。加强决心从而使你坚持行动的其中一个直接方法就是认清自己的价值。在这种自我肯定的过程中,增强自己逐渐变弱的意志力。

“越狱”人生 Escape Artists

“正是疏忽的行为导致我们人生中最大的遗憾。我们选择在哪里投资自己呢?”他声称,拖拉恰巧撞上了我们的承诺——“我们想尽力成为怎样的一个人”。塞克尔注意到,即使是优柔寡断和不作为其实也是真实的决定和行为。“你的优柔寡断、不作为成了你的选择和行为——也许还是你的整个人生。”当然,除非你采取谨慎的措施来抵制最糟糕的拖拉倾向。

杰出的拖拉者 Prominent Procrastinators

要讲述拖拉症的故事,我们可以从马蒂·南姆科开始,让时间在弹钢琴中度过吧。“我总想尽可能地往脑子里塞东西,”他笑道,“有时候,这会让我延迟。”他劝告那些很难开展事情的人……我们还是待会儿再谈他。因为我们可以先来谈谈一系列名人拖拉者。

极简主义的新尝试 Could You Live with Just 100 Things?

自从2009年11月完成了此项试验之后,布鲁诺仍继续秉承下面的格言生活:减少(丢弃你的部分物品)、拒绝(购置更多新东西)、重新安排(你的优先次序),并保持只有110件个人物品。“我过了将近两年只有最低数量个人物品的生活,完全自足无憾,我再也没有为了消费而去消费,”他在其博客中写道,“这让我能够抽出身来做各种各样比购物更有益的事情——例如与家人共度时光、写书和发掘商机。”

来自祖父母的生活一课 How to Live Simply: Lessons I Learned from My Grandparents

或许生活其实很简单,不过是作为当事人的我们将其变得复杂。我们总想着:当我们得到更多、拥有更多时,才会快乐、幸福。殊不知,快乐不在于拥有得多,而在于计较得少。当我们专注于自己真正的“所需”,而非相互攀比之下的“所要”时,即使不富有,也可以享受生活、感受快乐!

简单的快乐 The Joy of Less

如果你喜欢自由多于安全,在一个小房子里比在一个大房子里感觉更舒适,发现快乐来源于满足你的想要与所需,那么,营营役役、超这赶那的生活不是你的快乐所在。在纽约,我总感觉心系别处,想着在日本的简单生活会是怎么样的。而现在,在这里,我发现自己几乎从来不会想起洛克菲勒中心或者派克大街。

“证人”橡树 The Oak Tree

埃德蒙对法官说:“三年前我离开家时,我认为奥斯瓦尔德是我最好的朋友,就交给他一枚镶嵌了贵重宝石的十分值钱的金戒指,请他帮我保管,等我回家时再还给我。但是现在,他说他压根不知道有这么回事。”

文学巨匠的临终遗言 Literary Last Words

  英国历史学家和著名作家Terry Breverton编撰的《不朽遗言》(Immortal Last Words)一书中共收录了370位历史名人的临终遗言。我们选取了其中的八位文学巨匠,看看他们在人生的最后一刻都说了些什么。他们的话或惊世骇俗,或朴实无华,道尽了这些文人的半生痴狂半生癫……